2007-07-25 腰痛と体操 あいかわらず腰痛が激しい。ついでに脇腹まで痛い。 カラダがカチンコチンなので、体操をしたら、眩暈が して気を失いそうになった。が、毎日やってたら、少 しは柔らかくなってきたけど・・・かなり硬くなって るのに気がつかなかった。