先週の暑さでバテてからパワーダウンしてるのが続き、何だか 生命パワーが下がってるよー。すっごく疲れる（あ、そんなこと 言いながら平日に３時くらいまで遊び呆けたりしてるか・・）。 - あー、こんな時はカラダが欲するものを摂取しよう、と。「ペンネ …